Hoe leuk wedstrijden ook zijn, de voorbereiding kan je een hoop stress bezorgen. Lees hoe professionele ruiters dit aanpakken voor andere inzichten en een frisse blik, op welk niveau je ook rijdt. Ontdek hoe de Griekse springamazone IoliIoli Mytilineou, de Australische dressuuramazone Simone Pearce en de Zweedse springamazone Johanna Lassnack zich voorbereiden op een wedstrijd. 🏆

Ioli Mytilineou, springamazone

“Mijn voorbereiding is afhankelijk van wat ik op dat specifieke evenement wil bereiken. Soms ga ik naar wedstrijden om bepaalde dingen te oefenen, en soms om serieus mee te doen en voor de winst te rijden. Los daarvan is mijn doel altijd, zowel voor de paarden als voor mij, om iets te leren. En dat kan iets positiefs of iets negatiefs zijn. Na een wedstrijd kom ik graag thuis met huiswerk en/of iets om naartoe te werken. Thuis spring ik weinig en rijd ik voornamelijk dressuurmatig. Qua springen vertrouw ik op de kwaliteit van mijn paarden, dus mijn doel is vooral om ze ontspannen te houden en goed door het lijf te laten lopen.”

”Neem elke dag zoals hij komt en probeer jezelf te blijven verbeteren. De mislukking van vandaag kan je succes van morgen zijn, als je bereid bent om van je ervaring te leren!”

– Simone Pearce

Simone Pearce, dressuuramazone

”Dit zijn mijn drie beste tips:

• Hoe succesvoller je wilt zijn, hoe beter je je moet voorbereiden. Oefen de proef, zoek je zwakke punten en probeer de beste manier te vinden om daar mee om te gaan. Ik probeer altijd een soort draaiboek te maken voor de dingen die mijn paarden en ik moeilijk vinden, zodat ik voorbereid ben op elke mogelijke situatie op een wedstrijd.
  
  

• Staar je niet blind op de resultaten. Natuurlijk willen we altijd optimaal presteren, en winnen is fantastisch. Maar uiteindelijk is het een reis, en is je prestatie niet het eindresultaat. Dus neem elke dag zoals hij komt en probeer jezelf te blijven verbeteren. De mislukking van vandaag kan je succes van morgen zijn, als je bereid bent om van je ervaring te leren!
  
  

• Geniet ervan!!! Want dat is de reden dat we paardrijden.”

Johanna Lassnack, springamazone

”Ik bereid een wedstrijd voor door de proeven te trainen met mijn paarden. Zo weten ze op de wedstrijddag wat er gaat gebeuren. Ik zorg ervoor dat ik goed eet en slaap, en plan genoeg tijd in om stress te voorkomen. Verder houd ik altijd mijn vaste routine aan. Dat zorgt ervoor dat ik rustig blijf.”