Ebba Johanssons

Gymnastikübung auf der Mittellinie 

cPerfekt zum Gymnastizieren oder als Konzentrationsübung vor der Prüfung.“ 

Greta

Fri 17 May - 24

So geht's: 

„Stell folgende Hindernisse in einer geraden Linie auf: Stange, Steilsprung, Steilsprung, Oxer, Steilsprung. Schau dir das Bild unten für die empfohlenen Abstände zwischen jedem Hindernis an. Positioniere die Hindernisse so, dass du zwischen rechter und linker Hand abwechseln kannst. Das erste Hindernis sollte das niedrigste sein, und die Höhe steigt allmählich bis zum letzten Steilsprung. Das Ziel ist es, die Übung im Trab über die Stange zu beginnen, gefolgt von einem Galoppsprung zum ersten Steilsprung, ein weiterer Galoppsprung zum nächsten Steil, ein weiterer Galoppsprung zum Oxer und zwei Galoppsprünge zum letzten Steilsprung. Beginne mit niedrigen Hindernissen und steigere dich langsam, wenn es einfacher wird.  

Um die Übung etwas schwieriger zu gestalten, kannst du den Oxer breiter machen und einen kürzeren Abstand zum letzten Steilsprung haben. Das macht es noch wichtiger, sich auf das eigene Gleichgewicht zu konzentrieren, eine ruhige Hand zu bewahren und das Pferd die Aufgabe selbst lösen zu lassen. Das Ziel ist, dass das Pferd zwischen und nach allen Sprüngen entspannt und gerade bleibt.  

Wenn dein Pferd dazu neigt, über oder zwischen den Hindernissen zu hetzen, kannst du die Übung anpassen, indem du zwischen den Sprüngen für jeden Galoppsprung einen Stange auf den Boden legst. Wenn dein Pferd nach dem letzten Steilsprung anzieht, kannst du auch hier eine Stange auf den Boden legen. Stell dabei sicher, dass es einen Mindestabstand von drei Metern zwischen dem letzten Sprung und der Stange gibt.  

Wenn du die Übung für junge Pferde mit weniger Erfahrung verwenden möchtest, kannst du sie vereinfachen, indem du den Oxer durch einen Steilsprung ersetzt. Sobald das Pferd die Übung verstanden hat, kannst du einen Oxer als letzten Sprung aufbauen. Auch hier kann es hilfreich sein, Galoppstangen zwischen den Hindernissen zu platzieren, um es dem Pferd einfacher zu machen.“   




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